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Schnarch-Therapien


Schlafen Sie gesund oder Schnarchen Sie auch?			siehe auch www.tap-schiene.de
Abgesehen davon, dass nächtliche Schnarchgeräusche in einer Zweierbeziehung fast immer als störend empfunden werden, ist Schnarchen kein Einzelproblem: 60% aller Män- ner und 40% aller Frauen über 60 Jahre schnarchen. Bei den 30jährigen sind es erst 10% der Männer und 5% der Frauen. Die Schnarch-Neigung steigt also deutlich mit zu-nehmenden Alter. Neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen belegen, dass Schnarchen gerade für ältere Menschen eine ernst zu			nehmende Gesundheitsgefährdung bedeutet. Es wurde sogar nachgewiesen, dass Schnarchen die Lebenserwartung um Jahre verkürzen kann. Aber selbst die bei den Betroffenen häufig auftreten-de "Tagesmüdigkeit" ist ein besonderer Risikofaktor: Sie verwickelt Berufstätige mit monotoner Tätigkeit häufiger in Arbeitsunfälle und Kraftfahrer siebenmal so oft in Verkehrsunfälle.
Die Ursachen des Schnarchens		Nasenhöhle (1)
Schnarchen entsteht durch eine Vibration der zeit-weilig erschlaffenden Muskulatur der oberen Atem-wege: Die Weichteile des Gaumens und die Schleim-häute im Mundrachenraum beben. Die im Schlaf er-schlaffte Zungenmuskulatur sinkt nach hinten und verschließt für Sekunden den Rachenraum: es kommt zum Atemstillstand. Bei Menschen mit Übergewicht, auch bei jüngeren Frauen und Männer, führen Fetteinlagerungen zu Ein-engung der Atemwege. Dadurch werden • der Luftstrom beschleunigt, • die Vibration der Weichteile erhöht, • die Schnarchgeräusche verstärkt.		Nasenrachenraum (2) Rachenwand (3) Naseneingang (4) Mundhöhle (5) Weicher Gaumen (6) Zungengrund (7) Speiseröhre (8) Luftröhre (9)
Die Einnahme bestimmter Medikamente - dazu gehören auch Schlaftabletten - und fettreiches Essen sowie Alkohol am Abend steigern nicht nur das Schnarchen, sondern auch seine Lautstärke				Kritische Regionen, die durch Fett-einlagerungen oder Wucherungen mögliche Engstellen ergeben.

	Dieses Schnarchen ist harmlos - Ihr Zahnarzt kann helfen
	Bei harmlosen Schnarchen kann Ihr Zahnarzt mit einem "Anti-Schnarch-Gerät" helfen: Das an die individuelle Kiefer- und Zahnformen angepass-te Gerät ähnelt einer "Zahnspange". Es verlagert nicht nur den Unter-kiefer nach vorn, sondern gleichzeitig auch die Zunge. Dadurch wird der Rachenraum geöffnet und die Atmung ist frei.
				Ein Intraorales Schnarch-Therapie- Gerät (IST-Gerät) wird aus Silikon oder aus dünnen Kunststoffschienen mit Verbindungsstegen individuell angefertigt. Ein IST-Gerät tragen Sie selbstverständlich nur während Ihrer Schlafzeiten. Damit Sie wieder ruhig und gesund schlafen können, auch zur Freude Ihrer Zweierbeziehung, unterstützen Sie die Wirkung der
Intraorales Schnarch-Therapie-Gerät				Schnarchtherapie aktiv durch: • Abnehmen bei Übergewicht • Einschränkung oder Verzicht auf Alkohol und Nikotin

Zahnarztpraxis Ina Harzdorf • Radebeuler Straße 6b • 01640 Coswig • Telefon: 03523 - 638 40 • Telefax: 03523 - 530 940 • E-Mail